Em função das festas de fim de ano as pessoas tendem a consumir de forma excessiva alimentos e bebidas. O exagero passa pelas bebidas alcoólicas, refrigerantes e na comida, que na maioria das vezes é farta, com uma oferta de variados pratos. Para os que estão tentando perder peso ou até mesmo controlar a alimentação, devido a algum problema de saúde, segurar o apetite parece uma missão impossível.

O repórter Peterson de Paula entrevistou a nutricionista Poliana Mendonça de Souza que dá dicas de alimentação para o fim de ano.